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ウエスト集中コース~EMS~

EMS

 

楽らくウエストトレーニング!

 EMSとは、(Electrical Muscle Stimulation)の略称で、筋⾁に直接電気刺激を与えて収縮(運動)させる装置です。当院で扱うindepthは、16,000Hzの⾼周波が出⼒でき、体幹部(インナーマッスル)まで届くため、表面の筋⾁だけでなく、通常はトレーニングをしづらいインナーマッスルのトレーニングにも最適です。

筋⾁は、身体を動かしたり支えたりするのが大きな役割です。姿勢を維持するために欠かせません。また、体表を覆っている筋⾁が、外形をつくる大きな要素です。
そして、筋⾁は、身体の中で最もエネルギーを消費する器官です。

 

こんな方におすすめ!

効率よく部分的なトレーニングをしたい⽅
少ない疲労で簡単にトレーニングしたい⽅
運動習慣がなく、定期的に運動する機会を作りたい⽅
激しい運動が苦手な⽅

 

料金

1回 30分/  3,500(税込)

24回(パット代含む)一般価格/  95,040(税込)
        ➡︎ 会員様特別価格  80,000(税込)

 

だから私は、すっきりシルエット

 


 

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